라이프

‘아침마당’, 면역력 높일 수 있는 ‘완전 단백’의 적… 10.19(목) 08:32

[시크뉴스 김지영 기자] ‘아침마당’에서 면역력을 높일 수 있는 음식과 적정량을 소개했다. 19일 오전 방송된 KBS1 시사교양프로그램 ‘아침마당’에서는 ‘나를 지키는 힘. 면역력을 높이는 4가지 방법’을 주제로 이야기를 나눴다. 이날 강연을 진행한 홍예걸 박사는 면역력을…

스트레스 개념 타파, 박한별 SNS 속 건강한 라이프스… 05.23(월) 11:14

[시크뉴스 이상지 기자] 스트레스가 파고들 틈이 없는 박한별의 건강한 라이프스타일이 관심을 모은다. 박한별은 평소 인스타그램 속에 건강함이 가득한 라이프스타일을 그대로 담아내 눈길을 끈다. 그녀는 보기에도 건강함이 가득한 식생활로 ‘먹방 요정’으로 등극했다. 또 스파를 이…

난이도별 요가 동영상, 양정원 가슴 볼륨 UP 밴드 운… 05.20(금) 13:08

[시크뉴스 이상지 기자] 난이도별 요가 동영상이 화제의 검색어에 오른 가운데 양정원의 운동법이 관심을 모은다. 지난 10일 방송된 MBC 에브리원 ‘아주 사적인 TV’에서는 초보자들도 쉽게 따라할 수 있는 가슴 운동법이 공개돼 시청자들의 눈길을 끌었다. 먼저 무릎을 어깨 …

현재 전국 날씨 ‘30도 무더위’ 카디건·선크림 출근길… 05.19(목) 08:10

[시크뉴스 임소연 기자] 초여름 무더위가 찾아온 가운데, 오늘 전국이 대체로 맑다. 기상청은 오늘 19일부터 당분간 동해상에 위치한 고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑지만 제주도는 가끔 구름이 있겠다고 전했다. 일부 내륙에서는 낮 기온 30도 내외로 올라가 무더울 예정이다. …

반달자세와 함께하면 시너지, 소녀시대 유리가 먹는 도시… 05.18(수) 13:21

[시크뉴스 최정은 기자] 휴가철을 앞두고 몸매 가꾸기에 많은 관심이 모아지는 가운데 아름다운 몸매로 많은 이들의 부러움을 한몸에 받는 그룹 소녀시대의 다이어트 요리 레시피가 새삼 눈길을 끈다. 과거 유리는 케이블TV 온스타일 ‘채널소시’에서 자신이 즐겨먹는 도시락 레시피를 소개했다…

‘세종반려동물 문화축제’ 팻팸족 주목해야 할 날 05.16(월) 11:12

[시크뉴스 임소연 기자] 제2회 세종반려동물 문화축제가 6월 4일 미래엔 세종공장 잔디공원(교과서박물관)에서 진행된다. 세종시가 주최하고 트랜디펫(주)이 주관하는 이번 축제는 ‘반려동물과 함께하는 행복한 이야기’ 와 ‘Any One Any Dog’ 라는 주제로 펫팸족(반려동물을 가…

탄수화물 섭취 가이드, ‘국수 마니아’ AOA 설현 “… 05.12(목) 21:30

[시크뉴스 이상지 기자] 탄수화물 섭취 가이드가 화제의 검색어에 오른 가운데 AOA의 설현의 남다른 면 사랑이 눈길을 끈다. 다수의 예능을 통해 ‘폭풍 먹방’을 보여준 설현은 특히 남다른 면 사랑을 보여준 바 있다. 그녀의 인스타그램을 통해서도 이를 엿볼 수 있는데 특히 시원한 …

허릿살 빼는데 좋은 체조, 양정원 매끈 S라인 따라잡기… 05.12(목) 13:57

[시크뉴스 이상지 기자] 필라테스 강사 양정원의 허릿살 빼는데 좋은 체조가 관심을 모은다. 지난 10일 방송된 MBC 에브리원 ‘아주 사적인 TV’에서는 양정원의 허리 운동법이 공개돼 시청자들의 눈길을 끌었다. 먼저 어깨보다 다리를 넓게 벌리고 패트병을 양 손에 쥔 자세를…

허릿살 빼는데 좋은 체조, 뱃살 빼는 데 좋은 음식 B… 05.11(수) 18:17

[시크뉴스 최정은 기자] 휴가철을 앞둔 최근, 휴가지에서의 노출을 대비해 남녀를 불문하고 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있다. 이와 관련, 과거 미국의 한 여성잡지는 뱃살을 빼는 데 좋은 식품 5가지를 소개했다. 첫 번째 식품은 아보카도. 아보카도에는 몸에 축적되지 않는 좋…

피로회복에 좋은 요가, 트와이스 정연 카톡 이모티콘 자… 05.10(화) 10:28

[시크뉴스 이상지 기자] 피로회복에 좋은 요가가 화제의 검색어에 오른 가운데 트와이스의 정연의 요가 자세가 주목된다. 지난 3월 방송된 케이블TV Mnet ‘트와이스의 우아한 사생활’에서는 트와이스 멤버들이 요가 강습을 받는 모습이 그려졌다. 이날 멤버 정연은 카카오톡…

설리 vs 수지 vs 유이, 휴가철 대비 다이어트 꿀T… 05.09(월) 14:57

[시크뉴스 최정은 기자] 휴가철을 앞둔 5월, 일찌감치 다이어트에 돌입하는 여성들이 많아지면서 다이어트에 성공한 스타들의 비법 역시 관심을 모은다. 그룹 에프엑스(F(x)) 출신 설리, 미쓰에이의 수지, 애프터스쿨의 유이는 남녀불문 관심과 부러움의 대상이다. 특히 이들은 다이어트 …

‘외모지상주의’ 실제모델 하늘, 화이트 VS 스카이블루… 05.06(금) 15:34

[시크뉴스 최정은 기자] 박태준 작가의 네이버 금요웹툰 ‘외모지상주의’ 77회가 지난 5일 업데잍 된 가운데 웹툰 캐릭터의 실제모델인 동명의 인물 하늘의 SNS 사진이 관심을 모은다. 하늘은 최근 자신의 SNS에 시원한 느낌의 과감한 의상을 착용한 사진을 여러 장 게재…

입하에 먹는 음식, '쑥버무리'로 더워지는 여름 원기 … 05.05(목) 21:44

[시크뉴스 김신애 기자] 입하(立夏)에 먹는 음식이 화제다. 5월 5일 어린이날과 동시에 24절기 중 일곱 번째 절기인 입하는 여름이 시작되었음을 알리는 절후이다. 입하에 먹는 대표적인 음식은 쑥버무리가 있다. 쑥버무리는 쌀가루랑 쑥을 버무려서 시루에 쪄서 먹는 음식으로 농사꾼들의…

콜린성 두드러기, 체온 자주 높아지는 10~20대 남성… 05.04(수) 21:37

[시크뉴스 김신애 기자] 따뜻해진 날씨로 야외활동이 늘면서 콜린성 두드러기에 대한 관심이 높아지고 있다. 먼저, 콜린성 두드러기란 열이나 갑작스러운 스트레스 등으로 체온이 높아지면서 심한 가려움증과 따가운 증세를 나타내는 것. 콜린성 두드러기는 활동량이 많아 체온이 자주 …

백종원 '홍콩식 프렌치 토스트' 만들기 비법은? 05.03(화) 21:29

[시크뉴스 김신애 기자] 백종원의 홍콩식 프렌치 토스트 레시피를 살펴보자. 백종원은 과거 MBC ‘마이 리틀 텔레비전’에 출연해 “지금까지 먹어본 토스트 중에 홍콩식 프렌치 토스트가 가장 맛있었다”고 말하며 레시피를 공개했다. 먼저 그는 계란에 소금을 넣어 잘 풀어준 뒤 식…

이성경 디톡스 노하우 ‘맥주 목욕’ 효능은? ‘뽀얗고 … 05.03(화) 13:01

[시크뉴스 이상지 기자] 배우 이성경의 뷰티 노하우인 맥주 목욕이 화제다. 이성경은 지난 2일 JTBC ‘냉장고를 부탁해’에 출연해 평소 맥주 목욕을 즐긴다고 고백해 시청자들의 이목을 끌었다. 뽀얀 피부의 대명사인 그녀의 피부 관리 비법에는 어떤 비밀이 숨겨져 있을까. …
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